CHECK JE LIFESTYLE

Er zijn 6 gebieden die het meest invloed hebben op je gezondheid, fitheid, energielevel.

In CHECK JE LIFESTYLE ervaar je welke gebieden dit zijn, en check je je eigen lifestyle. Na afloop weet jij hoe je je lifestyle kunt veranderen zodat  je fitter wordt en energiek.

CHECK JE LIFESTYLE is voor jou als je dit herkent:

  • je voelt je niet helemaal fit, of
  • je hebt vage gezondheidsklachten, moe, hoofdpijn, nekpijn, last van je maag, hartkloppingen, gejaagd gevoel, het kan van alles zijn, of
  • je hebt weinig energie, bent snel geïrriteerd, snel boos, of
  • je bent druk, gejaagd, het gevoel van “het is teveel”, of
  • je wilt gewoon meer weten over lifestyle.

Wat levert het je op?

Je gaat ervaren wat lifestyle nu eigenlijk inhoudt en je checkt je eigen lifestyle.
Na afloop weet je wat je kunt doen om fitter te worden en meer energie te krijgen.

=> Je werkt aan je gezondheid en je voelt je fitter. Je maakt de eerste stap naar een gezondere lifestyle.

Waar en wanneer?

Op afspraak.

Kosten?

70 euro per uur.

Afhankelijk van je aanvullende zorgverzekering wordt dit bedrag door je zorgverzekeraar vergoed.

Afspraak maken?

Dat kan via een mail naar anja@vit4life.nl of via het contactformulier.

Je kunt Anja ook bellen op 06-2392 1593

 

Wil je nu al meer weten over Lifestyle? Lees dan dit blog.

Meer weten? Stel je vraag hieronder of mail me op anja@vit4life.nl

Hartelijke groet Anja Lefeber – Vit4Life